体力是进行关卡挑战的核心资源，一旦耗尽将无法继续游戏。解决体力不足的问题需要从系统机制、时间管理、社交互动及技巧优化四个层面入手。合理利用这些方法可以显著提升游戏体验，避免因体力限制中断游戏进程。体力恢复遵循自然时间累积机制，每间隔固定时间自动恢复一点。若急需继续游戏，可通过调整设备系统时间快速补充体力。具体操作为关闭自动时间设置，将时区向后调整一小时，退出并重新进入游戏即可刷新体力值。

社交系统是获取额外体力的重要途径。添加好友后每日可相互赠送体力，单个好友最多提供3点，每日上限为60点。通过游戏内信箱领取好友赠送的体力，配合任务系统在特定时段领取额外体力奖励，能有效缓解资源短缺。消耗宝石兑换体力是付费玩家的可选方案，30宝石可兑换60体力，需权衡资源消耗优先级。

部分关卡存在随机炮塔刷新机制，进入地图后若炮塔组合不理想，可通过暂停并强制关闭游戏后台的方式退出，此操作不会扣除体力。在工厂篇等随机性较强的地图中，反复刷新直至获得理想炮塔配置能提高通关效率。同时优先升级雪球、船锚等实用炮塔，利用其减速或范围攻击特性降低挑战难度。

体力管理需结合长期规划与即时决策。日常登录奖励和宠物系统产出的碎片兑换也能间接补充体力资源。养成定时领取免费体力、合理分配挑战次数的习惯，避免集中消耗导致空档期。玩家可更从容地应对体力限制，保持游戏进度流畅性。