提升宜居度的核心思路是合理分配资源和优先建造关键设施。首先得确保咱们的奢侈品资源足够，每种奢侈品能给4座城市各加1点宜居度，多余的可以卖掉换其他种类。开发地块时优先选择烟草、葡萄酒等能提供奢侈品的资源，同时别忘了和其他文明交易互补资源。初期住房也得跟上，人口超过住房上限会直接降低宜居度，粮仓和水磨坊是不错的选择。

娱乐中心是前期提升宜居度最直接的手段，虽然建造需要一定时间，但能稳定提供加成。如果城市靠近河流，记得把圣地建在河边，配合河神效果能额外加2点。总督点比较珍贵，但某些总督升级后也能提升宜居度，建议根据城市发展需求选择性分配。政策卡里偶尔会出现加宜居度的选项，遇到就别错过，不过这类卡比较稀有要省着用。

控制人口增长速度也很关键，每增加2人口就会消耗1点宜居度。前期不用盲目追求高人口，保持在10人左右更利于资源分配。如果发现某个城市宜居度吃紧，可以暂时停止人口增长，优先完善基础设施。厌战情绪和破产状态会大幅降低宜居度，尽量避免长期战争和财政赤字，间谍活动也得及时防范。

奇观方面，罗马斗兽场等建筑能提供区域性宜居加成，但前期生产力有限，建议评估性价比后再决定是否建造。自然奇观如果碰到就别错过，有些能直接加宜居度。宗教信条中也有提升宜居度的选项，走宗教路线的话可以重点关注。记住宜居度会动态变化，系统会自动将资源分配给最需要的城市，咱们要做的就是保证资源多样性。